Söndagsbilden

Då var det söndag igen o dags att krypa till kojs. En skön helg är till ända och nöjd ska jag lägga mig o lyssna på Jo Nesbö's senaste: Snömannen. 


Helgen i korta drag:

Fredagsmys med Joel o Emma 💗 
Lördagsfys m Spinning o löptur i hemmaskogen. Middag med finaste familjen o lördagsmys i stan med fina damer.
Söndagspyssel här hemma med tvätt, gräsklippning. Stort lass med återvinning sorterat och bortkört.

Finmiddag på en strand på Bynäset m Malin 💗 och sen en gymtimma på det. Avslutat dagen med en iskall utedusch samt efterföljande må-gott-stund i uterummet. 

Redo för en ny vecka! 


Passar på

Det börjar bli allt mer tydligt att vi går mot ett årstidsbyte igen. Tecknen hopar sig och allra tydligast är kanske de fuktigt kalla mornarna. Ett o annat träd som börjar skifta färg har xå synts till. 


Hur som helst, oavsett årstid så är det väl alltid bäst att passa på. Passa på att ta tillfället i akt alltså. Till att njuta av en fin kväll t ex. Eller en god middag eller kanske en långpromenad med fint sällskap. Passa på! 

En härlig tur runt Bynäset blev mitt passa på ikväll. Så oerhört vackert! 


En och en halv

Pyjamas redan på, jag borde putsa klart de sist målade fönstren men strejkar. Har varit en tur till Ida där resten av familjen redan befann sig och hjälpte henne fixa i lägenheten.
 
Tidigare idag har jag vinkat av morbror och torpet blev tomt igen. Jag vet att det är sommar kvar än men det hjälps inte att det ändå känns som ett litet avslut när de åker.
 
Dagens motion: En och en halv kilometer simning och 5 km löpning/promenad på jädrigt tunga och trötta ben. Gårdagens motion blev 18 km promenad varvat med löpning, möjligen är det därifrån dagens tunga ben kommer, annars är det semesterlatmasken som envist kämpar emot.
 
Nä, då avslutar vi kvällen i utesoffan med en film...
 
Tjohej!